ROGUE עקאָ ראָוער באַזיצער מאַנואַל

ראָוג עקאָ רודער

וויכטיק נוצן און זיכערהייט הערות

דורכפאַל צו נאָכפאָלגן די זיכערהייט רעקווירעמענץ קען פירן צו פערזענלעכע שאָדן אָדער שעדיקן צו די מאַשין.

יקערדיק זיכערהייט

• באַראַטנ דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן אַ נייַע געניטונג פּראָגראַם.
• ניצן בלויז געהעריק ראָוינג טעכניק בשעת אַפּערייטינג. (זען בלאַט 3.) אַלטערנאַטיווע נוצן אָדער שפּיל אויף די עקאָו ראָווער קענען רעזולטאַט אין שאָדן.
• האַלטן קינדער און פּעץ אַוועק פון די Echo Rower. עס האט מאָווינג טיילן און קענען רעזולטאַט אין אַקסאַדענטאַל שאָדן.
• ניצט נישט די מאַשין אויב קיין טיילן זענען געשעדיגט, אפגענוצט, אדער אין א שוואכן צושטאנד. ניצט נאר עכטע ראָוג ערזאַץ טיילן.
• שאָדן קענען רעזולטאַט פון דורכפאַל צו דורכפאַל צו נאָכפאָלגן די זיכערקייַט אינסטרוקציעס

בעשאַס נוצן

• האַלטן פינגער, ווירעס, און פרייַ קליידער אַוועק פון אַוועקזעצן ראָולערז און וואַל טראַקס. דער אַוועקזעצן קענען ראָולד איבער זאכן אין זייַן דרך.
• ניצט שטענדיק צוויי הענט בשעת'ן רודערן. ניצט נישט מיט נאר איין האנט, דאס לייגט אן איבערגעטריבענעם דרוק אויף דער קייט און אייער קערפער.
• ציט די קייט גלייך צוריק בעת אייער באַוועגונג. אַרויסציען פון צענטער, דרייען, אדער ראָטירן די קייט קען שאַטן.
• לאָזט נישט אָפּ דעם הענטל בשעתן רודערן אין מיטן שלאָג. פֿאָרזיכטיק אַרײַנשטעלן דעם הענטל אין דער הענטל-רו אָדער לאַנגזאַם צוריקציען דעם הענטל ביז די קייט איז גאָר צוריקגעצויגן.
• פאַרבייַטן אַרבעט אָדער צעבראכן טיילן ווי באַלד ווי מעגלעך. דו זאלסט נישט נוצן די מאַשין ביז זיי זענען ריפּלייסט.

די Rogue Echo Rower איז דיזיינד פֿאַר נוצן קלאַס שאַץ S פֿאַר פאַכמאַן, ינסטיטושאַנאַל און / אָדער געשעפט נוצן, און אַקיעראַסי קלאַס "א" פֿאַר הויך אַקיעראַסי טראַינינג דאַטן, ווי דיפיינד לויט ISO 20957-1 זיכערקייַט סטאַנדאַרדס. טעסטינג פּאַראַמעטערס: לאַב טעסטעד אויף דינאַמאָמעטער ניצן פול קייט פון באַוועגונג אויף אַלע דampערס סעטטינגס (1-10) און אין /500 ם גאַנג 1:33 און 2:00.

סטאָרידזש און סעטאַפּ

• געפֿינען אַ מדרגה געגנט צו נוצן די Echo Rower. זייט זיכער אַז אַלע לעגס האָבן אַ פעסט קאָנטאַקט מיט דער ערד און די ראָוער איז סטאַביל.
• שטענדיק פארשליסן דעם ראם מיטן ראם שלאס איידער איר באוועגט דעם רודערער.
• דו זאלסט נישט שטיין די עקאָו ראָווער אויף זיין באַזע אָדער דאַר זיך קעגן עפּעס, עס קען פאַלן.
• דו זאלסט נישט ריגל די עקאָו ראָווער צו דער ערד, אָדער שעדיקן / מאָדיפיצירן די ראַם אין קיין וועג, אַרייַנגערעכנט אַדינג פאַסאַנערז.
• זייט פֿאָרזיכטיק בשעתן צוזאַמענשטעלן, ווען איר באַפֿעסטיקן די מאָנאָרייל צום פֿליראָד, און ווען איר פֿאַרשליסט/עפֿנט דעם ראַם-לאָק.

דימענסיעס און וואָג קאַפּאַסיטי

• וואָג קאַפּאַסיטי: 500 לב (227 קג)

ריכטיק ראָווינג טעקניקס

דער רודערן-שטריך האט פיר פאזעס, אויסגערעכנט אונטן. ווען איר באוועגט זיך דורך זיי, האלט אייער קאפ אין א נייטראלער פאזיציע און אייערע פלייצעס נידעריג. באוועגונג דורך די פאזעס זאל זיין גלאט און פליסיק. די דרייוו-פאזע (ווען איר שטופט אפ און ציט) זאל ​​זיין שטארק, בשעת די איבעריגע פאזעס זאלן זיין גלאט און קאנטראלירט.
גוטע טעכניק איז וויכטיגער ווי שנעלקייט אדער קעגנשטעל. א שלעכטע האַלטונג קען פירן צו שאָדן און ווייניקער עפעקטיווע טרענירונגען. אָטעמט קאָנסטאַנט דורכאויס דעם גאַנצן סטראָוק. אָטעמט אויס בעת דעם דרייוו און אָטעמט איין בעת ​​דעם רעקאָווערי. האַלט אייערע קערן מוסקלען פעסט דורכאויס דעם סטראָוק צו באַשיצן אייער נידעריקער רוקן און האַלטן א ריכטיקע האַלטונג.

1. די כאַפּן
   • פאזיציע: זיצט מיט געבויגענע קניען און די שינעס ווערטיקאַל. אייער טאָרסאָ זאָל זיין אַ ביסל געבויגן פאָרויס מיט די הענט גאָר אויסגעשטרעקט און די הענטל נאָענט צו אייער ברוסט.
   • גריפ: האַלט דעם הענטל מיט אַ גריפ וואָס איז באַקוועם אָבער פעסט, מיט דיינע האַנטפלאַכן אַראָפּ.
   • פֿיס: הויכע פֿיס קענען זיך הייבן אָדער בלייבן פלאַך.
2. פאָר
   • פיס: שטופּ אָפּ מיט די פיס, אויסגלייַכנדיק זיי בשעת איר האַלט דיין קערן פאַרקנאַסט.
   • טאָרסאָ: ווען אייערע פיס גלייכן זיך אויס, בייגט זיך צוריק אַ ביסל (אָבער נישט צו פיל) פֿון אייערע היפּס.
   • אָרעמס: ציעט דעם הענטל צו אייער ברוסט. אייערע עלנבויגן זאָלן זיך בייגן און בלייבן נאָענט צו אייער קערפּער. אייערע הענט זאָלן זיך באַוועגן צו אייערע אונטערשטע ריפּן.
3. ענדיקן
   • פאזיציע: איר זאָלט זיך אַ ביסל צוריקליינען מיט דיינע פֿיס גאָר אויסגעשטרעקט און דעם הענטל אַרײַנגעצויגן אין דיין ברוסט. דיינע עלנבויגן זאָלן זיין געבויגן און דיינע פֿאָראַרמס כּמעט פּאַראַלעל צום שטאָק.
4. אָפּזוך
   • אָרעמס: פֿאַרלענגערט אייערע אָרעמס צוריק אַרויס, לאָזנדיק דעם הענטל זיך אַוועקרוקן פֿון אייער ברוסטקאַסטן.
   • טאָרסאָ: בייג זיך פאָרויס פֿון די היפּס, צוריקקערנדיק צו דער אָנהייב פּאָזיציע.
   • פיס: בייג די קניען און גליטש פאָרויס אויפן זיץ צו צוריקקומען צו דער קעטש פאזיציע.

מאָניטאָר סעטאַפּ

ינסטאַלירן באַטעריז

1. אַראָפּנעמען די באַטאַרייע דעקל פֿון דער קאַנסאָול דורך ניצן דעם צוגעשטעלטן פֿיליפּס קאָפּ שרויפנציער צו אַראָפּנעמען די פֿיר שרויפֿן.
2. ינסטאַלירן 2 ד-צעל (1.5 וו) באַטעריז מיט די positive און נעגאַטיוו ענדס מיט די קאָראַספּאַנדינג סימבאָלס.
3. ריאַטאַטש די באַטאַרייע דעקן מיט די פיר סקרוז פאַסאַנד אין פּלאַץ.

באַמערקונג: געדענקט צו באַזייַטיקן די באַטעריז פון די מאָניטאָר ווען ניט אין נוצן פֿאַר אַ פּעריאָד פון 3 חדשים אָדער מער.

קנעפּלעך און פּאָרץ אויף די צוריק פון מאָניטאָר

• צוריקשטעלן קנעפּל: גענוצט צו צוריקשטעלן דעם אפאראט לויטן פאבריק צושטעל.
  האַלט אַראָפּ די DISPLAY און UNITS קנעפּלעך אויף דער פראָנט בשעת איר דריקט און לאָזט אַוועק די RESET קנעפּל אויף דער הינטערשטער זייט פון דער קאַנסאָול מיט אַ פּאַפּיר קלעמערל. פאָרזעצן צו האַלטן די קנעפּלעך אַראָפּ פֿאַר לפּחות 7 סעקונדעס. ווען דער עקראַן ווייזט "Setting Factory Defaults" לאָזט אַוועק די קנעפּלעך. (באַמערקט אַז דאָס וועט אויסמעקן אַלע געהיטענע דאַטן.)
• RACE SYSTEM JACKS: געניצט פֿאַר קאַנעקטינג קייפל ראָוינג מאשינען פֿאַר רייסינג.
• COMP Button: געניצט צו אַקטאַווייט קאַמפּאַטישאַן מאָדע. האַלטן אַראָפּ 2 סעקונדעס. אין דעם מאָדע, די קאַנסאָול צייט וועט טוישן צו 12 שעה.
• LED LIGHT: טורנס אויף ווען קאַמפּאַטישאַן מאָדע איז אַקטיוו.
• סענסאָר קאַבלע צאַפּן: צאַפּן די סענסער קאַבלע וואָס קומט פון די ראָוער אין דעם צאַפּן.

מאָניטאָר דיספּלייז

• אויסקלייבן קנעפּל: אויסקלייבן אַן אָפּציע
• אַרויף קנעפּל: באַוועגט סעלעקטאָר אַרויף אָדער פאַרגרעסערט אַ ווערט איינשטעלונג
• אַראָפּ קנעפּל: באַוועגט סעלעקטאָר אַרויף אָדער פאַרגרעסערט אַ ווערט באַשטעטיקונג
• היים קנעפּל: פרעגט צו ענדיקן טרענירונג/קערט צוריק צו פריערדיקע בלאַט
• איינהייטן קנעפל: דריקן בעת ​​טרענירונג צו טוישן דאטן איינהייטן (4 אפציעס)
• אַרויסווייַז קנעפּל: דריקן בעת ​​טריינינג צו טוישן דאַטן אַרויסווייַזונגען (5 אָפּציעס)
• שלאָפן מאָדע: צוריקקומען צו די הויפּט מעניו און דריקן די היים קנעפּל 4 מאל צו קער אַוועק די קאַנסאָול

באַקומען סטאַרטעד

אָנהייב צו רודערן

• סטרויערן די פֿיס סטראַפּס: זיצן אויף די ראָוינג מאַשין און סטרויערן די פֿיס סטראַפּס אַזוי אַז דיין פֿיס זענען סיקיורלי סטראַפּט אין די סטראַפּס זאָל זיין איבער די באַללס פון דיין פֿיס, נישט די טאָעס.
• שטעלן די דAMPER: אָנהייב מיט אַ נידעריקער באַשטעטיקן (3-5) אויב איר ניטאָ נייַ צו ראָוינג. איר קענען סטרויערן עס באזירט אויף דיין טרייסט און טויגיקייט מדרגה.
• אויסקלייַבן דיין וואָרקאָוט: קלייַבן אַ ווערקאַוט אָדער שטעלן אַ ציל (צייט, דיסטאַנסע אָדער קאַלאָריעס) אויף די מאָניטאָר.
• פאָקוס אויף געהעריק האַלטנ זיך און טעכניק.

יז אין דיין וואָרקאָוט פּלאַן

• אויסשטרעקן און וואַרעם אַרויף איידער ווערקאַוץ.
• בעל דיין פאָרעם און טעכניק און לאָזן דיין גוף סטרויערן פֿאַר וועגן אַ וואָך.
• איבערטרייט עס נישט. פארמיידט אנצוהייבן מיט פולער קראפט/גיך. העכערע אינטענסיטעט און לענגערע טרענירונגען וועלן זיין גרינגער פאר אייך מיט דער צייט, אבער פרובירן זיי צו ענדיגן צו שנעל קען רעזולטירן אין א שאדן און אייך צוריקשטעלן אויף אייערע פיטנעס צילן.

שפּור דיין נומערן

• מאָניטאָרינג דיין פּראָגרעס און באַשטעטיקן פערזענלעכע גאָולז קענען העלפן האַלטן איר פאַרקנאַסט און מאָוטאַווייטאַד.

סטרויערן דיין מאַשין
ביידע די דampער און פאָאָטסטראַפּס זאָל זיין אַדזשאַסטיד.

• DAMPER: ערלויבט אייך צו סטרויערן די אינטענסיטעט און געפיל פון אייער טרענירונג דורך רעגולירן לופט שטראָם צום פליוויל, העלפֿנדיק אייך צופּאַסן אייער רודערן דערפאַרונג צו אייערע פיטנעס צילן. די דampדער באַשטעטיקן אַפעקץ די געפיל פון די מאַך אָבער טוט נישט טוישן די מעטשאַניקאַל קעגנשטעל. סטרויערן די דampצו פּאַסן דיין טויגיקייט גאָולז און פּערזענלעך ייבערהאַנט.

סטרויערן דיין מאַשין
ביידע די דampער און פאָאָטסטראַפּס זאָל זיין אַדזשאַסטיד.

• DAMPER: ערלויבט אייך צו סטרויערן די אינטענסיטעט און געפיל פון אייער טרענירונג דורך רעגולירן לופט שטראָם צום פליוויל, העלפֿנדיק אייך צופּאַסן אייער רודערן דערפאַרונג צו אייערע פיטנעס צילן. די דampדער באַשטעטיקן אַפעקץ די געפיל פון די מאַך אָבער טוט נישט טוישן די מעטשאַניקאַל קעגנשטעל. סטרויערן די דampצו פּאַסן דיין טויגיקייט גאָולז און פּערזענלעך ייבערהאַנט.
  • העכער דampער סעטטינגס: פֿאַר אַ מאַכט-פאָוקיסט ווערקאַוט. מימיקס ראָוינג אין אַ שווער, פּאַמעלעך-מאָווינג שיפל אָדער טנאָים ווו איר האָבן מער וואַסער קעגנשטעל. דעם באַשטעטיקן גיט אַ מער טיף ווערקאַוט, עמפאַסייזינג מאַכט און שטאַרקייַט.
  • נידעריקער דampער סעטטינגס: פֿאַר ענדעראַנס און גיכקייַט טריינינג. סימיאַלייץ ראָוינג אין אַ פאַסטער, לייטער שיפל ווו קעגנשטעל איז ווייניקער. דעם באַשטעטיקן איז אָפט געניצט פֿאַר ענדעראַנס טריינינג און אַלאַוז פאַסטער מאַך רייץ.
• פוס רימען הייבער: זאָל זיין געוויינט פֿאַר שנעל אַרייַנגאַנג און אַרויסגאַנג. צי ניט קלamp אַראָפּ שווער אויף אייערע פֿיס. דער פֿוס־רימען זאָל זײַן אין אַ באַקוועמע שפּאַנונג. צו שטעלן די שפּאַנונג: מיטן הייבער פֿאַרמאַכט (אַראָפּ), פֿעסטשטאַרק די שפּאַנע אַזוי אַז זי זאָל זײַן קוים פֿעסט, אָבער נישט פֿעסט אָדער נישט באַקוועם. נאָכדעם ווי די שפּאַנונג איז באַשטימט, קענט איר אַרויסגיין און אַרײַן אין די פֿוס־רימען דורך ניצן בלויז דעם שנעל־פֿרײַלאָז־הייבער.
• קייט הייך אינדיקאַטאָר: (אפציאָנעל קאָוטשינג געצייַג) שטעלט דעם אינדיקאַטאָר צו אייער געוואונטשענע קייט הייך. דער אינדיקאַטאָר גיט אייך וויזועלע באַמערקונגען וועגן ווי פיל ווערטיקאַל באַוועגונג איר האָט אין אייער סטראָוק.

רעקאָממענדעד וישאַלט

אויף אַ רעגולער באַזע
ווי אייער קאָמפּיוטער, דאַרף דער מאָניטאָר דאַונלאָודן פּעריִאָדישע דערהייַנטיקונגען כּדי צו אַרבעטן גלאַט. ניצט די "Device Manager" אָפּציע אין דער "MORE" אָפּטייל פֿון דער "Rogue" אַפּ צו פֿאַרבינדן און דערהייַנטיקן אייערע דעווייסעס דורך בלועטוט. עס איז פֿאַראַן אויף מעק/iOS און אַנדרויד און איז פֿריי דורך די "App Store" אָדער "Google Play".

טעגלעך
ווישן אַראָפּ די מאַשין ס אַוועקזעצן און מאַנאַרייל נאָך נוצן מיט אַדamp שטאָף. דו זאלסט נישט נוצן בליאַקירן, האַרב סאָלוואַנץ אָדער סקרובס.

יעדער 50 אַורז פון נוצן (וויקלי פֿאַר גימס און אנדערע פאַסילאַטיז)
שמירן די גאנצע קייט מיט בעערעך 1 צפּ. פון מינעראַל בוימל, 20 וו מאָטאָר בוימל, אָדער 3-IN-ONE® אויף אַ פּאַפּיר האַנטעך. ווישן אַוועק די וידעפדיק און פּרובירן די קייט. איבערחזרן אויב נייטיק ביז די קייט גליידז סמודלי. דו זאלסט נישט נוצן אַנאַפּרוווד לובריקאַנץ אָדער סאָלוואַנץ, אַרייַנגערעכנט WD-40®.

יעדער 250 שעה פון נוצן (כוידעשלעך פֿאַר גימס און אנדערע פאַסילאַטיז)

1. קאָנטראָלירט די קייט. אויב עס זענען פאַראַן ראָסט אָדער שטייפע לינקס, זאָלט איר עס פאַרבייטן.
2. ציעט אן דעם גומע שנור: דער הענטל זאָל זיך צוריקקערן אינגאנצן צום ווענטילאַטאָר אָן קיין שלאַק.
3. קאָנטראָלירט די פֿאַרבינדונג צווישן די הענטל און קייט. אויב דער U-באָלט איז אָפּגענוצט האַלבוועגס, די לאָך איז פֿאַרברייטערט געוואָרן, אָדער די פֿאַרבינדונג זעט אויס שוואַך, זאָל מען די גאַנצע פֿאַרבינדונג פֿאַרבייטן.
4. קוקט נאך און נעמט ארויס שטויב: א פלאשליכט, קאנסערווירטע לופט, אדער א קליינער וואקיום קען זיין נוצלעך צו דערגרייכן שטויב אינעווייניג פון די זיץ רעלס רעלס.
5. קאָנטראָלירט די שרויפן און די קאַנסאָול אָרעם דזשוינץ. ציעט אָן אָדער לאָזט עס אָפּ, אויב נייטיק, ביז די קאַנסאָול איז סטאַביל און אויך אַדזשאַסטאַבאַל.

ווארענונג! אויב ריפּערז זענען פארלאנגט, טאָן ניט נוצן די מאַשין ביז נייטיק אַדזשאַסטמאַנץ אָדער ריפּלייסמאַנץ זענען געמאכט. דורכפאַל צו טייַנען און דורכקוקן דיין ראָוער קען רעזולטאַט אין אַ שלעכט פאָרשטעלונג און שאָדן.

סטאָרידזש און טראַנספּאָרט

דיזיינד צו מאַך
דער עקאָ ראָוער איז באַשטימט צו אַקאַמאַדירן דרויסנדיקע טריינינגז און געשעענישן. איר קענט הייבן אָדער דרייען דעם ראָוער.

פאָלדינג דיין עקאָו ראָווער

1. קלאַמערט דעם זיץ־קליפּ אויף דער שפּיץ פֿון דער מאָנאָרייל־רעלס. שטעלט עס הינטערן זיץ אויף דער רעלס אַזוי אַז עס זאָל פֿאַרהיטן דעם זיץ פֿון זיך צוריקדרייען.
2. הייבן די שלאָס לאַטש מיטן נאָמען "ציען" אין די צענטער פון די ראָוער.
3. דערנאָך הייבן די לאַטש מיטן נאָמען "ליפט"
4. הייבט אויף דעם צענטער פון דעם רודערער און כאַפּט דעם הענטל ביי דער באַזע פון ​​די פוסשטיצעס.
5. האַלטן ליפטינג, לאָזן די ראָוער פאַרלייגן.
6. ניצט אייער פוס צו קאנטראלירן דאס ראד. פארמיידט אז עס זאל זיך נישט צו שנעל צודרייען צו אייך.

אַרויסנעמען באַטעריעס אויב איר וועט זיי אויפֿהיטן פֿאַר מער ווי 3 חדשים.

געהעריק סטאָרידזש

• מאָנאָראַיל פאָולדיד בייַ הינגע לעבן פֿיס סטראַפּס
• באַזע, פליראָד, און רעדער וואָס רוען קעגן דעם שטאָק

פאַלש סטאָרידזש

• הייבט נישט אויף דעם רודערער און זיך נישט אנליינען אויף אביעקטן/ווענט.

וואָראַנטי

עקאָ ראָוערס זענען געראַנטירט דורך אַ לימיטעד 2 יאָר און 5 יאָר וואָראַנטי. פֿאַר פולשטענדיק וואָראַנטי אינפֿאָרמאַציע, קאָנטאַקט ראָוג שטיצע.

FAQ

• ווי אזוי קען איך איבערשטעלן דעם מאָניטאָר?
  כדי צו צוריקשטעלן דעם מאָניטאָר, ניצט אַ פּאַפּיר קלעמערל צו דריקן און לאָזן אַרויס דעם "Reset" קנעפּל אויף דער הינטערשטער זייט פון דער קאַנסאָול בשעת איר האַלט אַראָפּ די "Display" און "Units" קנעפּלעך אויף דער פראָנט זייט פֿאַר לפּחות 7 סעקונדעס.
  לאָזט לאָז די קנעפּלעך ווען דער עקראַן ווייזט Setting Factory Defaults.
• וואָס איז קאָנקורענץ מאָדע?
  קאָנקורענץ מאָדע קען אַקטיוויזירט ווערן דורך האַלטן אַראָפּ דעם קאָמפּ קנעפּל פֿאַר 2 סעקונדעס. אין דעם מאָדע, וועט די קאַנסאָול טיימאַוט טוישן צו 12 שעה, און די LED ליכט וועט זיך אָנצינדן צו ווייַזן אַז קאָנקורענץ מאָדע איז אַקטיוו.