הקדמה
This user manual provides essential information for the safe and effective operation, assembly, and maintenance of your ZIPRO Exercise Bike Rook. Please read this manual thoroughly before using the equipment and retain it for future reference.
Figure 1: The ZIPRO Exercise Bike Rook, a magnetic resistance ergometer designed for home fitness.
זיכערקייַט אינפֿאָרמאַציע
Always consult with a healthcare professional before starting any new exercise program. Failure to follow these safety instructions could result in injury or damage to the equipment.
- זיכער מאַכן אַז דער געניטונג בייק איז געשטעלט אויף אַ פלאַך, סטאַביל ייבערפלאַך.
- האַלטן קינדער און פּעץ אַוועק פון די ויסריכט בעשאַס נוצן.
- Inspect the bike for loose parts or damage before each use. Do not use if damaged.
- טראָגט פּאַסיקע אַטלעטישע שיך און קליידער.
- דו זאלסט נישט יקסיד די מאַקסימום באַניצער וואָג פון 150 קג.
- שטעל צו דעם זיץ און די האַנטבאַרס צו אַ באַקוועמע און זיכערע פּאָזיציע איידער איר הייבט אָן אייער וואָרקאַוט.
- הער אויף צו טאָן געניטונגען גלייך אויב איר פילט זיך שוואַך, שווינדלדיק, אָדער דערפאַרט ווייטיק.
פּראָדוקט איבערview
שליסל פֿעיִקייטן
- Advanced computer-controlled training programs for varied workout modes.
- App connectivity (tablet/smartphone) for virtual routes and expanded training options.
- Comfortable adjustment of steering wheel angle.
- Wide base for enhanced safety and stability during exercise.
- Ergonomic saddle with precise two-level adjustment.
- 16-step electric-magnetic resistance system.
קאַמפּאָונאַנץ
The ZIPRO Exercise Bike Rook includes the following main components:
- הויפּט פריים אַסעמבלי
- Handlebar Assembly with Computer Console
- זאָטל און אַוועקזעצן פּאָסט
- פּעדאַלז
- פראָנט און דערציען סטאַביליזערס
- וואַסער באָטטלע האָלדער
- Power Adapter (if wired model)
פיגורע 2: איבערview of the Rook model highlighting its 16-step electric-magnetic resistance and advanced computer.
סעטאַפּ און אַסעמבלי
While specific assembly instructions are provided with your product packaging, here are general guidelines for setting up your ZIPRO Exercise Bike Rook:
- אויספּאַקן: Carefully remove all components from the packaging. Check against the parts list to ensure all items are present and undamaged.
- סטאַביליזאַטאָר ינסטאַלירונג: Attach the front and rear stabilizers to the main frame. Ensure they are securely fastened to provide a stable base.
- פּעדאַל אַטאַטשמענט: Attach the pedals to the crank arms. Note that pedals are typically marked 'L' for left and 'R' for right, and the left pedal often has a reverse thread.
- זיץ פּאָסטן און זאָטל: Insert the seat post into the main frame and secure it. Attach the saddle to the seat post.
- Handlebar and Console: Mount the handlebar assembly and connect the computer console. Ensure all cables are properly connected for the display and resistance control.
- מאַכט קשר: If your model is wired, connect the power adapter to the bike and a suitable power outlet.
Figure 3: Dimensions of the assembled exercise bike: approximately 154 cm (height), 57 cm (width), and 123 cm (length).
Figure 4: Location of the power input for the exercise bike.
אַפּערייטינג ינסטראַקשאַנז
אַדזשאַסטינג די בייק
- זאָטל אַדזשאַסטמאַנט: The ergonomic saddle can be adjusted precisely in two levels (horizontal and vertical) to find your optimal riding position. Loosen the adjustment knob, slide the saddle to the desired position, and tighten the knob securely.
- כאַנדלער אַדזשאַסטמאַנט: Adjust the steering wheel angle for comfortable grip and posture during your workout.
- פּעדאַלז: The pedals feature adjustable straps to secure your feet during exercise.
Figure 5: The adjustable saddle, designed for comfort and proper ergonomic positioning.
Figure 6: Close-up of the pedals with adjustable straps for secure foot placement.
Using the Computer Console
The advanced computer console provides real-time feedback on your workout. It typically displays metrics such as:
- צייט: די געדויער פון אייער טרענירונג.
- קאַלאָריעס: עסטימאַטעד קאַלאָריעס פארברענט.
- גיכקייַט: איצטיקע סייקלינג גיכקייט.
- דויפעק: Heart rate (requires hand sensors or compatible chest strap).
- גוף פאַט: גוף פעט פּראָצענטtage (if supported by sensors).
- אָפּזוך: Heart rate recovery measurement.
Use the buttons on the console to navigate through modes, select programs, and adjust settings. Refer to the console's specific instructions for detailed operation.
Figure 7: The advanced computer display, providing comprehensive workout data.
App Connectivity (iConsole+ and Kinomap)
The Rook exercise bike is equipped with Bluetooth connectivity, allowing you to connect to compatible fitness applications on your tablet or smartphone. This unlocks new training possibilities, including virtual routes and workout programs.
- iConsole+ App: Provides access to various workout programs and virtual routes.
- Kinomap App: Tracks your progress and offers competitive features with other users.
Place your mobile device on the integrated stand for convenient viewing during your workout.
Figure 8: The exercise bike's compatibility with fitness apps like Kinomap for interactive training.
Figure 9: Integrated stand for holding mobile devices during workouts.
וישאַלט
רעגולערע אויפהאלטונג גאראנטירט די לאנגעוויטי און זיכערע אפעראציע פון אייער עקסערסייז בייק.
- רייניקונג: ווישן אַראָפּ די בייק מיט אַדamp טוך נאך יעדן באניץ צו באזייטיגן שווייס און שטויב. פארמיידט שווארצע רייניגער אדער סאָלווענטן.
- שמירן: Periodically check for any moving parts that may require lubrication, such as pedal axles or seat post. Use a silicone-based lubricant if necessary.
- פעסטקייט קאָנטראָל: Regularly inspect all nuts, bolts, and connections to ensure they are tight. Re-tighten if any looseness is detected. Pay particular attention to the stabilizers and pedal connections.
- סטאָרידזש: האַלט דאָס וועלאָסיפּעד אין אַ טרוקענעם, קילן אָרט אַוועק פון דירעקטער זון און עקסטרעמע טעמפּעראַטורן.
Figure 10: The wide base and adjustable feet provide stability and should be checked regularly.
טראָובלעשאָאָטינג
די סעקציע באהאנדלט אלגעמיינע פראבלעמען וואס איר קענט באגעגענען. פאר פראבלעמען וואס זענען נישט דא אויסגערעכנט, ביטע קאנטאקטירט קאסטומער סופארט.
| פּראָבלעם | מעגלעך סיבה | לייזונג |
|---|---|---|
| דער וועלאָסיפּעד איז נישט סטאַביל אָדער וואַקלט זיך. | Uneven floor; loose stabilizer bolts. | Adjust the leveling feet on the stabilizers; tighten all stabilizer bolts. |
| Squeaking or grinding noise during use. | Loose components; lack of lubrication; internal mechanism issue. | Check and tighten all visible bolts and connections. Apply silicone lubricant to moving parts if accessible. If noise persists, contact support. |
| Computer display not working. | Loose cable connection; dead batteries (if battery powered); power adapter issue (if wired). | Check all cable connections to the console. Replace batteries if applicable. Ensure power adapter is securely plugged in and functioning. |
| קעגנשטאנד טוישט זיך נישט. | Cable disconnected; internal mechanism issue. | Check the resistance control cable connection to the console and the main unit. If the issue persists, contact customer support. |
ספּעסאַפאַקיישאַנז
| שטריך | דעטאַל |
|---|---|
| סאָרט | ZIPRO |
| מאָדעל נומער | 1592576 |
| קאָליר | שוואַרץ |
| מאַקסימום וואָג קאַפּאַציטעט | 150 קג |
| קעגנשטעל מעקאַניזאַם | מאַגנעטיק |
| דרייוו סיסטעם | גאַרטל |
| מאַכט מקור | Battery Powered (or Wired, depending on model variant) |
| פּראָדוקט דימענשאַנז (L x W x H) | Approx. 123 x 58 x 154 cm (as per image) / 119 x 60 x 153 cm (as per spec) |
| פּונקט וואָג | 39.8 קג |
| מאַטעריאַל טיפּ | פּלאַסטיק |
| פֿעיִקייטן | Personalized Training Program, Adjustable Resistance Level |
וואָראַנטי און שטיצן
Your ZIPRO Exercise Bike Rook comes with a manufacturer's warranty. Please refer to the warranty card included with your product for specific terms and conditions, including coverage period and what is covered.
For technical assistance, parts replacement, or any other inquiries, please contact ZIPRO customer support. Contact information can typically be found on the product packaging, the official ZIPRO webוועבזייטל, אדער אייער קויפן דאקומענטאציע.
ווען איר קאָנטאַקטירט שטיצע, ביטע האַלט אייער מאָדעל נומער (1592576) און באַווייַז פון קויפן גרייט.
