Fitbit Versa 4 Fitness סמאַרטוואַטטש

1. הקדמה

ברוכים הבאים צו אייער Fitbit Versa 4 Fitness Smartwatch. די אנווייזונג גיט וויכטיגע אינפארמאציע פארן אויפשטעלן, אפערירן, אויפהאלטן, און פראבלעם-לייזן אייער אפאראט. די Versa 4 איז דיזיינט צו העלפן אייך נאכפאלגן אייער געזונט און פיטנעס, בלייבן פארבונדן, און פירן אייער טאג מיט פארגעשריטענע אייגנשאפטן ווי GPS, הארץ ראטע מאניטארינג, און קלוגע נאטיפיקאציעס.

2. וואָס איז אין דער קעסטל

• Fitbit Versa 4 Fitness Smartwatch (שוואַרץ/גראַפיט)
• וסב טשאַרדזשינג אַדאַפּטער
• מיקראָפיבער קלינינג שטאָף
• קליינע און גרויסע באַנד גרייסן

בילד: אינהאַלט פון די Fitbit Versa 4 פּעקל, אַרייַנגערעכנט די סמאַרטוואַטש, USB טשאַרדזשינג אַדאַפּטער, און מיקראָפיבער רייניקונג שטאָף.

3. סעטאַפּ

3.1 טשאַרדזשינג דיין מיטל

פארן ערשטן באניץ, לאדט גוט אויף אייער Fitbit Versa 4. פארבינדט דעם USB טשאַרדזשינג אַדאַפּטער צו א מאַכט מקור און באַפעסטיקט דעם מאַגנעטישן עק צום טשאַרדזשינג פּאָרט אויף דער הינטערשטער זייגער פון אייער סמאַרטוואַטש. א פולע טשאַרדזשינג נעמט געוויינטלעך בערך 1-2 שעה און גיט איבער 6 טעג באַטאַרייע לעבן.

3.2 פארבינדן מיט אייער סמאַרטפאָון

1. דאַונלאָוד די Fitbit אַפּ פֿון די אַפּ סטאָר (iOS) אָדער גוגל פּליי סטאָר (אַנדרויד).
2. עפֿנט די Fitbit אַפּ און שאַפֿט אַן אַקאַונט אָדער לאָגט זיך איין.
3. פֿאָלגט די אינסטרוקציעס אויף דעם עקראַן אין דער אַפּ צו פאַרבינדן אייער ווערסאַ 4. מאַכט זיכער אַז בלועטוט איז ענייבאַלד אויף אייער טעלעפאָן.
4. די ווערסאַ 4 איז קאָמפּאַטיבל מיט ביידע iOS און אַנדרויד דעוויסעס.

בילד: דער Fitbit Versa 4 עקראַן וואָס ווייַזט באַטאַרייע לעבן און ייקאַנז וואָס ווייַזן קאַמפּאַטאַבילאַטי מיט iOS און אַנדרויד אָפּערייטינג סיסטעמען.

4. אפערירן אייער ווערסאַ 4

4.1 נאַוויגירן דעם טאָוטשסקרין

דער ווערסאַ 4 פֿאַרמאָגט אַ לעבעדיקן קאָליר טאָוטשסקרין. סווייפּ לינקס אָדער רעכטס צו אַקסעס פֿאַרשידענע אַפּפּס און ווידזשעטס. סווייפּ אַרויף פֿון דער זייגער פּנים צו view נאָטיפיקאַציעס, און סווייפּ אַראָפּ צו אַקסעס שנעל סעטטינגס.

4.2 ניצן דעם זייט קנעפּל

דער פיזישער קנעפּל אויף דער זייט פון דער זייגער קען ווערן צוגעפאסט פאר שנעלן צוטריט צו אייערע באליבטע פֿונקציעס אדער אַפּפּס. איין דריק ברענגט אייך געוויינטלעך צוריק צום זייגער־פּנים אדער עפֿנט א פֿאָראויסגעשטעלטע אַפּ.

בילד: די Fitbit Versa 4 סמאַרטוואַטש ווייַזט די טעגלעך גרייטקייט כעזשבן צובינד, וואָס ווייַזט גרייטקייט פֿאַר טעטיקייט.

5. געזונט און פיטנעס טראַקינג

די ווערסאַ 4 אָפפערס פולשטענדיק געזונט און פיטנעס טראַקינג קייפּאַבילאַטיז:

• 24/7 האַרץ קורס מאָניטאָרינג: טרעקט אייער הארץ ראטע קאנטינעווירלעך מיטן מולטי-וועג אפטישן סענסאר. באקומט נאטיפיקאציעס פאר הויכע אדער נידעריגע מעסטונגען.
• בלוט זויערשטאָף זעטיקונג (SpO2): מאָניטאָרירט אייערע SpO2 לעוועלס מיט די רויטע און אינפֿראַרויט סענסאָרן.
• הויט טעמפּעראַטור: טרעקט וועריאַציעס אין אייער הויט טעמפּעראַטור דורך די Fitbit אַפּ צו פֿאַרשטיין ענדערונגען אין אייער גוף'ס באַזעלינע.
• טעגלעכער גרייטקייט סקאָר: באַקומט אַ פערזענליכען כעזשבן יעדן מאָרגן צו פירן אייער אָפּזוך און אָפּטימיזירן אייערע ווערקאַוץ.
• 40+ געניטונג מאָדעס: טרעקט אַ ברייטע קייט פון אַקטיוויטעטן, אַרייַנגערעכנט לויפן, בייקינג און יאָגאַ, מיט אויטאָמאַטישער דערקענונג פון געניטונגען.
• געבויט-אין GPS: גענוי טראַקן דעם טעמפּאָ און דיסטאַנץ בעת דרויסנדיקע אַקטיוויטעטן אָן דאַרפֿן דיין טעלעפאָן.
• קאַרדיאָ פיטנעס סקאָר: פֿאַרשטיין אייער קאַרדיאָווואַסקולאַר געזונט מיט אַ VO2 מאַקס אָפּשאַצונג.
• שלאף טראַקינג און שלאף כעזשבן: מאָניטאָר דיין שלאָףtagעס (ליכט, טיף, REM) און באַקומען אַ פערזענליכען שלאָף כעזשבן.

בילד: א וויזועלע רעפרעזענטאציע פון ​​די Fitbit Versa 4'ס פיטנעס טרעקינג מעגלעכקייטן, ארויסהייבנדיג איינגעבויטע GPS, איבער 40 געניטונג מאָדעס, און די טעגליכע גרייטקייט סקאָר פֿונקציע.

בילד: די געזונט טרעקינג פֿעיִטשערז פֿון Fitbit Versa 4, אַרייַנגערעכנט 24/7 האַרץ ראַטע מאָניטאָרינג, רו-האַרץ ראַטע וועריאַביליטי, בלוט זויערשטאָף זעטיקונג (SpO2), און הויט טעמפּעראַטור טרעקינג.

בילד: אן איבערview פון די Fitbit Versa 4'ס שלאף טראַקינג פֿעיִקייטן, אַרייַנגערעכנט כוידעשלעך שלאף אַנאַליז, שלאף טראַקינג און כעזשבן, Smart Wake שרעק, און Sleep Profile.

6. סמאַרט פֿעיִקייטן

די ווערסאַ 4 האַלט אײַך פֿאַרבונדן און פֿאַרפּשוטערט אײַערע טעגלעכע אויפֿגאַבן:

• אויף-האנטגעלענק בלועטוט רופן: ענטפֿערט ​​רופֿן גלייך פֿון אײַער האַנטגעלענק ווען איר זענט פֿאַרבונדן צו אײַער טעלעפֿאָן.
• נאָטיפיקאַטיאָנס: באַקומען טעקסט מעסעדזשעס, רוף אַלערץ און אַפּ נאָוטאַפאַקיישאַנז.
• שטימע אַססיסטאַנט: איינגעבויטע אַלעקסאַ ערמעגליכט שטימע קאָמאַנדעס און אינפֿאָרמאַציע צוטריט.
• נאַוויגאַציע: ניצט גוגל מאַפּס פֿאַר שריט-פֿאַר-שריט אינסטרוקציעס אויף אייער האַנטגעלענק.
• צאָלונגען: מאַכט זיכערע, קאָנטאַקטלאָזע צאָלונגען מיט גוגל וואַללעט.

7. וישאַלט

7.1 רייניקן דיין דעווייס

רייניקט רעגולער אייער ווערסאַ 4 און זיין באַנד צו פאַרמייַדן הויט יריטיישאַן און האַלטן די דעוויס פאַנגקשאַנאַליטי. ניצט די צוגעשטעלטע מיקראָפיבער רייניקונג שטאָף צו לייכט ווישן דעם עקראַן און סענסאָרס. פֿאַר די באַנד, ניצט אַ מילדן, זייף-פֿרייער רייניגער און שווענקט גוט אויס. מאַכט זיכער אַז די דעוויס איז טרוקן איידער איר טראָגט עס.

7.2 וואַסער קעגנשטעל

די ווערסאַ 4 איז וואַסער-קעגנשטעליק ביז 50 מעטער. עס איז פּאַסיק פֿאַר שווימען און דושן. נאָך אויסשטעלן זיך צו וואַסער, ספּעציעל זאַלץ-וואַסער אָדער כלאָרירט וואַסער, שווענקט דאָס אַפּאַראַט מיט פריש וואַסער און טריקנט עס גוט אויס צו פאַרמייַדן שאָדן.

7.3 באַטערי קער

כדי צו פארלענגערן די לעבן פון די באַטעריע, זאָלט איר נישט אויסשטעלן אייער דעווייס צו עקסטרעמע טעמפּעראַטורן. זאָלט איר עס אָפט אויפלאָדן, אָבער זאָלט איר עס נישט לאָזן גאָר אויפגעלאָדן אָדער גאָר אויסגעשעפּט פֿאַר לענגערע צייטן.

8. טראָובלעשאָאָטינג

8.1 דעווייס טוט זיך נישט אן/לאדנט זיך נישט

• זיכער מאַכן אַז דער טשאַרדזשינג קאַבל איז זיכער פארבונדן צו ביידע דעם מיטל און די מאַכט מקור.
• פּרוּווט אַ אַנדערש וסב פּאָרט אָדער מאַכט אַדאַפּטער.
• רייניקט די טשאַרדזשינג קאָנטאַקטן אויף דעם מיטל און קאַבל.

8.2 סינקראָניזאַציע פּראָבלעמען

• זיכער מאַכן אַז בלועטוט איז ענייבאַלד אויף דיין סמאַרטפאָון און די Fitbit אַפּ איז אָפֿן.
• ריסטאַרט אייער ווערסאַ 4 און אייער סמאַרטפאָון.
• קוקט נאָך אַפּ דערהייַנטיקונגען אין אייער טעלעפאָן'ס אַפּ סטאָר.

8.3 אומגענויע מעסטונגען

• זייט זיכער אז דער אפאראט טראָגט זיך גוט אבער באַקוועם אויף אייער האַנטגעלענק, געוויינטלעך איין פינגער ברייט העכער אייער האַנטגעלענק ביין.
• רייניקט די אָפּטישע סענסאָרן אויף דער הינטערשטער זייט פון דעם אַפּאַראַט.
• פֿאַר דזשי-פּי-עס, זאָרגט אַז איר האָט אַ קלאָרע view פון הימל.

פֿאַר מער דעטאַלירטע פּראָבלעם־לייזונג, זעט די Fitbit שטיצע webפּלאַץ.

9. ספּעסאַפאַקיישאַנז

10. וואָראַנטי און שטיצן

פֿאַר אינפֿאָרמאַציע וועגן דיין פּראָדוקט'ס וואָראַנטי, ביטע זען די אָפֿיציעלע Fitbit webוועבזייטל אדער די גאַראַנטיע קאַרטל וואָס איז אַרייַנגערעכנט מיט אייער קויפן. פֿאַר ווייטערדיקע הילף, טעכנישע שטיצע, אדער צו view אָפט געשטעלטע פֿראַגעס, באַזוכט די Fitbit שטיצע בלאַט ביי help.fitbit.com.