זיפּראָ אַדזשאַסטאַבאַל האַנטלען ינסטרוקציע מאַנואַל

הקדמה

א דאנק אייך פארן אויסקלויבן ZIPRO אדזשאַסטאַבאַל האַנטלען. די מאַנואַל גיט וויכטיקע אינפֿאָרמאַציע פֿאַר זיכערן צוזאַמענשטעלן, באַדינען און וישאַלטן אייער נייעם פֿיטנעס עקוויפּמענט. ביטע לייענט די מאַנואַל גרינטלעך איידער איר נוצט עס צום ערשטן מאָל און האַלט עס פֿאַר שפּעטערדיקע רעפֿערענץ. די האַנטלען זענען דיזיינד צו פֿאַרלייכטערן עפֿעקטיווע קראַפט טריינינג עקסערסייזן, צילנדיק פֿאַרשידענע מוסקל גרופּעס פֿאַר אַ קאָמפּרעהענסיוו וואָרקאַוט.

וויכטיק סאַפעטי אינפֿאָרמאַציע

• ווארענונג: באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער איר אָנהייבן קיין געניטונג פּראָגראַם.
• שטענדיק קאָנטראָלירן די האַנטלען פֿאַר קיין שעדיקן אָדער פרייע טיילן איידער יעדער נוצן. ניצט נישט אויב זיי זענען געשעדיגט.
• זיכער מאַכן אַז אַלע וואָג פּלאַטעס זענען זיכער באַפעסטיקט מיט די געווינדעט קלampס פארן הייבן.
• ניצט די האַנטעלן אויף אַ פלאַך, סטאַביל ייבערפלאַך.
• האַלטן קינדער און פּעץ אַוועק פון די ויסריכט בעשאַס נוצן.
• לאָזט נישט אַראָפּ די האַנטלען, ווײַל דאָס קען שאַטן די עקוויפּמענט אָדער פאַרוואונדן.
• האַלט האַנטלען אין אַ טרוקן, זיכער אָרט אַוועק פון דירעקט זונשייַן און עקסטרעמע טעמפּעראַטורן.

פּעקל אינהאַלט

באַשטעטיקן אַז אַלע קאָמפּאָנענטן זענען פאַראַן און נישט געשעדיגט ווען איר עפֿנט דעם פּאַקעט.

• 2 x האַנטל באַרס (35 ס״מ לענג, שטאָל, ריפּעד הענטלעך)
• 4 x געפֿעדערטע קלampס (שטערן-פאָרמיגע קאָלנערס)
• וואָג פּלאַטעס (פאַרשידענע גרייסן, גוס אייַזן, 25 מם דיאַמעטער):
  • ספּעציפֿישע קוואַנטיטעטן און וואָג קענען ווערייִרן באַזירט אויף דעם גאַנצן וואָג וואָס מען קויפט (למשל, 2.5 ק"ג, 1.25 ק"ג, 0.5 ק"ג פּלאַטעס צו דערגרייכן 20 ק"ג פּער האַנטעל).
• 1 x סטאָרידזש קעסטל (פֿאַר באַקוועם טראַנספּאָרט און סטאָרידזש)

בילד: אלע קאמפאנענטן פון די ZIPRO אַדזשאַסטאַבאַל האַנטעל סעט, אַרייַנגערעכנט באַרס, קלampס, און וואָג פּלאַטעס.

סעטאַפּ און אַסעמבלי

1. אָפּלייגן קאַמפּאָונאַנץ: פֿאָרזיכטיק אַרויסנעמען אַלע זאַכן פֿון דעם סטאָרידזש קעסטל.
2. אויסקלייבן וואָג פּלאַטעס: באַשטימט די געוואונטשענע וואָג פֿאַר אייער געניטונג. די האַנטלען לאָזן 16 פֿאַרשידענע וואָג סעטטינגס דורך קאַמביינינג פֿאַרשידענע פּלאַטעס.
3. לייגט אריין טעלער אויף א באר: רוקט די אויסגעקליבענע וואָג פּלאַטעס אויף די גלאַטע עקן פון די האַנטעל באַר. מאַכט זיכער אַז זיי זענען צענטרירט און באַלאַנסירט.
4. באַוואָרענען מיט קלamps: אַמאָל די געוואונטשענע פּלאַטעס זענען געלאָדן, שרויפט די געווינדעטע קל.ampאויף די עקן פון דער שטאַנג ביז זיי זענען האַנט-פֿעסט און די פּלאַטעס זענען פֿעסט פֿאַרזיכערט. נישט צו פֿעסט אָנציִען.
5. באַשטעטיקן סטאַביליטי: שאָקלט לײַכט די צוזאַמענגעשטעלטע האַנטעל צו זיכער מאַכן אַז קיין פּלאַטעס זענען נישט לויז איידער איר אָנהייבט דיין וואָרקאַוט.

בילד: צוויי גאָר צוזאַמענגעשטעלטע זיפּראָ אַדזשאַסטאַבאַל האַנטלען, גרייט פֿאַר באַנוץ.

בילד: דעטאַל פון האַנטעל באַר, וואָג פּלאַטעס, און געווינדעט קלamp.

אַפּערייטינג ינסטראַקשאַנז

אַדזשאַסטינג וואָג

צו סטרויערן דאָס וואָג, שרויפט אַראָפּ דעם געווינדעטן קל.ampפֿון ביידע עקן פֿון דער האַנטעל־שטאַנג. פֿאָרזיכטיק אַראָפּרוקן אָדער צולייגן די געוואונטשענע וואָג־פּלאַטעס. אַמאָל די נייע וואָג־קאָנפיגוראַציע איז באַשטימט, פֿאַרזיכערן ווידער די קל.ampס פעסט. שטענדיק זיכער מאַכן אַז ביידע זייטן פון די האַנטל האָבן גלייַך וואָג פאַרשפּרייטונג פֿאַר באַלאַנסט הייבן.

געהעריק נוצן

• שטענדיק האַלטן די ריכטיקע פאָרעם בעת געניטונגען צו פאַרמייַדן שאָדן.
• אָנהייבן מיט אַ לייטערן וואָג צו באַהערשן די געניטונג טעכניק איידער איר פאַרגרעסערןasinג די לאַסט.
• דורכפירן באַוועגונגען אויף אַ קאָנטראָלירטן שטייגער, פֿאַרמייַדן פּלוצעמדיקע ציטערנישן אָדער פֿאַלן.
• אָטעמען ריכטיק איבער דיין ווערקאַוט.

זאָרגן און וישאַלט

• רייניקונג: ווישט אַראָפּ די האַנטעל באַרס און פּלאַטעס מיט אַדamp טוך נאך יעדן באניץ צו באזייטיגן שווייס און שמוץ. ניצט נישט קיין שווארצע רייניגער.
• סטאָרידזש: האַלט די האַנטלען אין זייער צוגעשטעלטן קעסטל אָדער אַ טרוקן, קיל אָרט ווען זיי ווערן נישט גענוצט. פֿאַרמייַדט פּראַלאָנגד ויסשטעלן צו נעץ אָדער דירעקט זונשייַן.
• דורכקוק: פּעריִאָדיש קאָנטראָלירן די פֿאַרבינדענע קלampאון שטאנגען פאר יעדע סימן פון אבנוץ, ראסט, אדער שאדן. פארטרעט אלע אפגענוצטע טיילן גלייך.

בילד: די שטאַרקע סטאָרידזש קעסטל פֿאַר די ZIPRO אַדזשאַסטאַבאַל האַנטלען.

טראָובלעשאָאָטינג

פּראָדוקט ספּעסאַפאַקיישאַנז

וואָראַנטי און שטיצן

פֿאַר וואָראַנטי אינפֿאָרמאַציע אָדער טעכנישע שטיצע וועגן דיין ZIPRO אַדזשאַסטאַבאַל האַנטלען, ביטע זען די וואָראַנטי קאַרטל אַרייַנגערעכנט מיט דיין קויפן אָדער באַזוכן די באַאַמטער ZIPRO webזייטל. האַלט דיין קויפן באַווייַז פֿאַר קיין וואָראַנטי קליימז.

פאַבריקאַנט: Morele.net Sp. z oo