Crivit 2-in-1 Arm and Leg Exercise Bike User Manual

הקדמה

Thank you for choosing the Crivit 2-in-1 Arm and Leg Exercise Bike. This device is designed to strengthen the musculature of both your arms and legs, offering a versatile and convenient way to exercise. It features an integrated computer with an LCD display to track your workout progress. Please read this manual carefully before initial use to ensure proper assembly, operation, and maintenance.

זיכערקייַט אינפֿאָרמאַציע

• שטענדיק באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייטס פאַכמאַן איידער איר אָנהייבן קיין נייַע געניטונג פּראָגראַם.
• Ensure the exercise bike is placed on a stable, level surface during use.
• האַלטן קינדער און פּעץ אַוועק פון די מיטל בעשאַס אָפּעראַציע.
• The maximum user weight for this device is 100 kg. Do not exceed this limit.
• Wear appropriate clothing and footwear during exercise. Avoid loose clothing that could get caught in moving parts.
• Stop exercising immediately if you feel dizzy, faint, or experience any pain.
• Regularly inspect the device for any signs of wear or damage. Do not use if damaged.

פּעקל אינהאַלט

ביטע קאָנטראָלירט אַז אַלע קאָמפּאָנענטן זענען פאַראַן און נישט געשעדיגט:

• Crivit 2-in-1 Arm and Leg Exercise Bike main unit
• פּעדאַלן מיט אַדזשאַסטאַבאַל רימען
• Integrated LCD computer (with battery included)
• באַניצער מאַנואַל

סעטאַפּ

1. אויספּאַקן: קערפאַלי באַזייַטיקן אַלע קאַמפּאָונאַנץ פון די פּאַקקאַגינג.
2. אָרט: Place the main unit on a flat, stable surface. The anti-slip feet ensure secure support.
3. Attaching Pedals: The pedals are designed for easy attachment and removal without tools. Ensure they are securely fastened before use. The adjustable straps allow for a comfortable and secure fit for your feet or hands.

אַפּערייטינג ינסטראַקשאַנז

1. Using for Leg Exercise

1. Sit comfortably in a chair, ensuring your feet can reach the pedals without straining.
2. Place your feet into the pedal straps and adjust them for a snug fit.
3. Begin pedaling in a smooth, controlled motion.
4. Adjust the resistance knob to increase or decrease the workout intensity. Turn clockwise for more resistance, counter-clockwise for less.

2. Using for Arm Exercise

1. Place the exercise bike on a stable table or elevated surface.
2. Sit in front of the device, ensuring your hands can comfortably reach the pedals.
3. Place your hands into the pedal straps and adjust them for a secure fit.
4. Begin rotating the pedals with your arms in a smooth, controlled motion.
5. Adjust the resistance knob to increase or decrease the workout intensity.

3. על-סי-די דיספּלעי פונקציעס

The integrated LCD computer provides real-time feedback on your workout. It typically displays the following 7 functions:

• צייט: די געדויער פון אייער איצטיגע טרענירונג סעסיע.
• SPEED: איצטיקע פּעדאַלינג גיכקייט.
• AFSTAND: גאַנץ דיסטאַנץ באדעקט בעת דער איצטיקער סעסיע.
• קאַלאָריעס: Estimated calories burned during the current session.
• Other functions may include Odometer (total distance), Scan (cycles through all functions), and RPM (revolutions per minute).

The display is easy to read and operates with an included battery.

וישאַלט

• רייניקונג: ווישן די מיטל מיט אַדamp טוך נאך יעדן באַניץ. ניצט נישט קיין שרײַבנדיקע רייניגערס אדער סאָלווענטן.
• סטאָרידזש: Store the exercise bike in a cool, dry place away from direct sunlight and moisture. Its compact form and integrated handle make it easy to move and store.
• באַטערי פאַרבייַט: If the LCD display becomes dim or unresponsive, replace the battery. Refer to the computer unit for battery type and replacement instructions.
• דורכקוק: קאָנטראָלירט פּעריִאָדיש אַלע שרויפן און פֿאַרבינדונגען צו זיכער מאַכן אַז זיי זענען פֿעסט.

טראָובלעשאָאָטינג

• No display on LCD: Check if the battery is correctly inserted or needs replacement.
• קעגנשטאנד טוישט זיך נישט: Ensure the resistance knob is turning freely and is not stuck. If the issue persists, contact customer support.
• Pedals feel loose: Tighten the pedal connections. If the issue persists, inspect for damage.
• אומגעוויינטלעכע גערוישן בעתן אפעראציע: Stop using the device and inspect for any loose parts or obstructions. Ensure all connections are secure.

ספּעסאַפאַקיישאַנז

וואָראַנטי און שטיצן

פֿאַר וואָראַנטי אינפֿאָרמאַציע אָדער טעכנישע שטיצע, ביטע זען די קויף דאָקומענטאַציע אָדער קאָנטאַקט דיין הענדלער. האַלטן דיין קויף באַווייַז פֿאַר קיין וואָראַנטי קליימז.